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유용한 무료 AI 툴 소개 요즘 유용한 무료AI툴들이 많이 나오는데 잘 몰라서 못쓰는 경우가 많죠아래 툴들은 구글에서 검색해보면 바로 싸이트를 들어갈수 있는데요 구글 아이디가 있는 경우 간단히 회원가입도 간단하고 무료로 쓸수 있는 유용한 툴입니다 업무나 취미활동에 활용해 보면 좋을듯 하며 요즘 4차산업시대에 뒤처지지 않는 사람이 되려면 부지런히 배워 놓는게 좋을것 같아요케이젠 AI영상 제작자나 얼굴 인식을 필요로 하는 사람들에게 유용한 툴입니다. 얼굴, 제스처, 목소리를 인식해 원하는 대본으로 영상을 생성해 줍니다.활용 예시: 짧은 홍보 영상, 소셜 미디어 콘텐츠 제작에 최적화되어 있습니다. 1년 내 많은 직업이 AI에 의해 대체될 것으로 예측됩니다.판다 AI블로그, 인스타그램, 유튜브 콘텐츠 제작에 유용하며, 자연스러운 글을 작.. 더보기
아로니아의 효능에 대해 알아보자 아로니아란 무엇인가?아로니아(Aronia) 또는 초크베리(Chokeberry)는 북미 원산의 과일로, 최근 건강에 좋은 슈퍼푸드로 각광받고 있습니다. 이 작은 검은 열매는 항산화 물질이 풍부하며, 여러 연구에서 다양한 건강상의 이점을 보여주고 있습니다.아로니아의 주요 효능항산화 효과 아로니아 열매는 강력한 항산화제를 포함하고 있어 자유 라디칼을 제거하고 세포 손상을 줄이는 데 도움이 됩니다. 이러한 항산화 성분은 노화 방지, 암 예방, 심장 건강 개선 등에 기여합니다​ (Wellness Mama®)​​ (EcoWatch)​.암 예방 연구에 따르면 아로니아의 안토시아닌과 기타 항산화 성분이 특정 암 세포의 성장을 억제할 수 있습니다. 특히 유방암과 대장암에 대한 예방 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다​ .. 더보기
GPT-4o의 성능 및 기능 소개와 후기 GPT-4o는 오픈AI의 Spring Update로 출시되어, 멀티모델인 옴니 모델로 텍스트, 비전, 오디오를 다루며, 빠르고 유연한 답변을 제공한다. 비전, 오디오 업그레이드로 텍스트 응답 속도가 향상되고, 사람과 유사한 속도로 대화할 수 있으며, 오디오 입력을 빠르게 처리하는 특징을 보유한다. GPT-4o는 API로 출시되어 2배 빠르고 50% 저렴한 가격으로 제공되며, 이제 이를 통해 다양한 상황에서 활용할 수 있다.AI 오디오 대화 기능의 발전과 특징AI의 오디오 대화 기능이 더 자연스럽고 빠른 답변을 제공하며, 로딩 시간을 줄였다. GPT-4을 통한 오디오와의 대화에서 했던 개선 사항을 언급하며, 사용자의 대화를 더 잘 이해하고 대응하도록 발전했다. 훨씬 자연스러운 대화를 제공하며, 생일 축하 .. 더보기
AI가 변화시키는 콘텐츠 시장과 플랫폼의 미래(김덕진 소장) 블로그에서 글 쓰는 방법과 톤을 분석하여 추천받는 방법네이버의 '네이버 Q'와 구글의 '실험실' 기능 활용하기네이버 Q와 구글 실험실은 블로그 글쓰기의 톤과 퀄리티를 분석하고 추천해주는 유용한 도구입니다. 이러한 기능을 활용하면 다음과 같은 방법으로 블로그 글쓰기를 개선할 수 있습니다:네이버 Q 활용:네이버 Q는 블로그 글의 주제, 톤, 스타일 등을 분석해주는 기능입니다.블로그 글 작성 시, 네이버 Q를 통해 글의 키워드와 관련된 질문을 찾아보고, 인기 있는 질문과 답변을 참고하여 글을 작성하면 더 많은 독자의 관심을 끌 수 있습니다.블로그 글을 작성한 후, 네이버 Q를 통해 추천된 키워드와 유사한 질문들을 참고하여 글의 내용을 보완하거나 수정할 수 있습니다.구글 실험실 활용:구글의 실험실 기능을 통해 .. 더보기
레몬의 효능 레몬은 상큼하고 신맛이 특징인 과일로, 주로 식품 조리에 사용되며 특유의 향기로 인해 음료나 요리에도 널리 이용됩니다. 그러나 레몬은 단순히 맛을 더해주는 역할을 넘어 다양한 건강상의 이점을 우리에게 주고 있습니다. 오늘은 레몬의 효능과 건강에 미치는 긍정적인 영향에 대해 알아보겠습니다. 1. 비타민 C 함량 레몬은 비타민 C의 풍부한 자원으로 알려져 있습니다. 비타민 C는 강력한 항산화 작용을 통해 자유 라디칼로부터 세포를 보호하고 면역 체계를 강화하는 역할을 합니다. 레몬을 섭취함으로써 감기 예방과 항염증 효과를 기대할 수 있습니다. 2. 소화 개선 레몬은 소화를 촉진하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 식사 전에 레몬 물을 마시면 위산의 분비를 촉진하여 소화를 원활하게 도와주며, 소화 불량이나 위장 문.. 더보기
딸기의 효능과 건강상의 이점 딸기는 맛있고 상큼한 과일로 알려져 있으며, 그 맛과 아로마 뿐만 아니라 건강에도 많은 이점을 제공합니다. 오늘은 딸기의 효능과 건강상의 이점에 대해 알아보고, 왜 딸기를 포함한 식단이 중요한지 살펴보겠습니다. 딸기는 다양한 비타민과 미네랄, 항산화제 등 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강에 매우 이롭습니다. 딸기를 먹는 것은 단순한 간식에 그치지 않고, 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 딸기는 면역력 강화, 심장 건강 개선, 혈압 조절, 뇌 기능 향상, 노화 방지, 소화 개선 등 다양한 효과를 가지고 있습니다. 면역력 강화 딸기에는 항산화제와 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있습니다. 이러한 성분들은 면역력을 강화시켜주는 역할을 하며, 감기와 같은 질병으로부터 우리 몸을 보호해 줍니다. 심장 건강 개선.. 더보기
블루베리의 효능 블루베리는 작고 푸른 열매로 알려진 식물로, 많은 사람들에게 인기 있는 건강 식품입니다. 이 작고 맛있는 과일은 매력적인 외모 뿐만 아니라 건강에 많은 이점을 사람들에게 제공하지요. 오늘은 블루베리의 효능과 그에 대한 최신 연구 결과를 알아보지요~~. 항산화 효과 블루베리는 다른 과일보다 더 많은 항산화물질을 함유하고 있습니다. 항산화물질은 자유 라디칼을 중화시켜 세포 손상을 예방하는 역할을 합니다. 이는 면역 체계 강화, 암 예방, 심혈관 질환 감소 등 다양한 이점을 가져다줍니다. 블루베리의 항산화 효과는 노화를 지연시키고 뇌 기능을 개선하는 데에도 도움을 줄 수 있습니다. 인지 기능 개선 블루베리는 뇌 기능에도 긍정적인 영향을 미칩니다. 최근 연구에 따르면 블루베리는 인지 기능을 향상시키고 기억력을 .. 더보기
아보카도의 효능: 건강에 이로운 초록색 과일 아보카도는 매끄러운 크림 같은 텍스처와 고유한 맛으로 알려진 건강에 이로운 과일입니다. 미국 남부 지방에서 기원한 아보카도는 건강한 지방, 식이섬유, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양소를 풍부하게 함유하고 있어 인기 있는 식재료 중 하나입니다. 이 글에서는 아보카도의 다양한 효능과 건강에 미치는 긍정적인 영향에 대해 알아보겠습니다. 아보카도의 영양소 아보카도는 건강에 이로운 다양한 영양소를 함유하고 있어 식단에 포함시키면 많은 이점을 얻을 수 있습니다. 아래는 주요 영양소입니다: 식이섬유: 소화를 원활하게 하고 혈당 조절에 도움을 줍니다. 단백질: 조직 생성과 수리에 필요한 아미노산을 제공합니다. 건강한 지방: 단일 불포화 지방산인 오메가-3와 오메가-6을 함유합니다. 비타민: 비타민 K, 비타민 E, 비.. 더보기

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